메뉴 건너뛰기

연구 활동

『선도문화』 논문

본 연구는 알아차림 명상과 미술치료 프로그램이 성인학습자의 주
관적 경험과 내적감각의 통합을 이루며 부정적 관념의 감소와 심리
적 안녕의 하위변인인 자아수용과 자율성, 환경통제, 삶의 목적, 개인
성장 등의 긍정적 경험을 통해 자기성장과 삶의 질적인 향상에 도움
을 주고자 그 효과성을 입증하는데 목적이 있다. 본 연구를 위해 집
단에 참여하기를 희망하는 성인학습자를 대상으로 알아차림 명상과
미술치료 실험집단, 8명과 프로그램을 실시하지 않은 비교집단 8명
을 선정하여 사전, 사후 변화의 차이를 고찰하였다.
본 연구의 결과는 다음 몇 가지로 요약 될 수 있다.
첫째, 프로그램을 실시한 실험집단이 비교집단에 비하여 심리적
안녕감 증진에 보다 유의미 하였다. 실험집단은 심리적 안녕감 측정
치에서 사전검사보다 사후 검사에서 유의미한 증가를 보였으나 통제
집단은 유의미한 변화를 보이지 않았다. 이와 같은 결과는 알아차림
명상과 미술치료 프로그램이 성인학습자의 심리적 안녕감에 효과적
임을 시사한다.
둘째. 알아차림 명상과 미술치료 프로그램을 실시한 후 부정적 관념
화는 실험 전보다 실험 후에 부정적 관념화가 유의미하게 감소하였다.
셋째, 실험집단의 심리적 안녕감의 자아수용과 자율성, 환경통제, 삶
의 목적, 개인성장에서 실험 전과 후의 차이가 유의미한 결과를 보였다.
본 논문의 결과는 자아성장에 영향을 미치는 공통적인 하위변인
심리적 안녕감, 자아감, 목적감, 능력, 감동, 등이 기존의 연구결과에
서 긍정적으로 보고된 것과 유사한 것으로 알아차림 명상과 미술치
료 프로그램이 자아성장에 긍정적인 영향을 미친다고 볼 수 있다.

 

Atachment
첨부 '1'

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
258 (24권)중국 ‘요하문명론’의 ‘장백산문화론’으로의확대와 백두산의 ‘仙道 祭天’ 전통-정경희 file 관리자 2019.04.22 181
257 (24권)일제 강점기 독립운동가의 화랑도 연구- 일본 학자들의 화랑연구 비판을 통한 -조남호 file 관리자 2019.04.22 136
256 (24권)홍익인간, 화랑도, 그리고 지구시민정신- 한반도 및 세계평화에 주는 함의 -김광린 file 관리자 2019.04.22 108
255 (23권)요양 영수사벽화묘의 고구려 관련성에 관한 두 편의 논문-박지영,임찬경 file 관리자 2019.04.22 478
254 (23권)감정노동종사자의 명리선천적 직업체질이 직업안녕감에 미치는 영향-함혜수,김기승 file 관리자 2019.04.22 105
253 (23권)官僚腐敗의 莊子 內丹法 治癒事例 分析-이종수 file 관리자 2019.04.22 77
252 (23권)『周易』 雷火豊卦 「大象傳」의 原義 분석-권호용 file 관리자 2019.04.22 121
251 (23권)한·일 고대문화의 ‘소시모리(曾尸茂利)’와 ‘蘇塗’의 연관성-김철수 file 관리자 2019.04.22 149
250 (23권)고려 윤관이 개척한 동북9성의 위치 연구-이인철 file 관리자 2019.04.22 163
249 (23권)요하문명의 문화기호론적 탐색-최정숙 file 관리자 2019.04.22 111
248 (23권)홍익인간, 지구시민,그리고 지구경영- 김광린 file 관리자 2019.04.22 103
247 (23권)근대 독립운동과 역사연구 출발점으로서의 단군인식 검토-임찬경 file 관리자 2019.04.22 93
246 (23권)‘단(檀)’과 홍익인간에 대한 철학적 이해-어원을 중심으로-이찬구 file 관리자 2019.04.22 150
245 (23권)선도명상 수련자들의 영성과 리더십-서호찬,신혜숙 file 관리자 2019.04.22 79
244 (23권)타오의 생활문화-조남호 file 관리자 2019.04.22 79
243 <26권>곤륜산과 백두산에 관한 한국의 유선문학과 수근목간 형세론-이경룡 file 관리자 2019.01.15 631
242 <26권_특별논문>풍류도의 현대적 계승, ‘참 멋’의 인간관으로 -범부 김정설의 풍류도적 음악관을 중심으로-박정련 file 관리자 2019.01.15 570
241 논평) 중국철학에 대비되는 천부경의 특수성과 연구방법론에 대해-천부경에 나타난 도가 도교 사상을 읽고 (선도문화 13권-임채우) file 관리자 2017.04.13 282
240 (22권)한자도 우리 글자인가?-논의의 맥락과 그 의의-김영환 file 관리자 2017.03.29 283
239 (22권)뇌교육 명상이 중학생의 마음챙김과 자기조절에 미치는 영향-이승호 file 관리자 2017.03.29 259
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18 Next
/ 18