메뉴 건너뛰기

연구 활동

『선도문화』 논문

선도문화 22권

뇌교육 명상이 중학생의 마음챙김과 자기조절에 미치는 영향- 이승호

 

본 연구의 목적은 뇌교육 명상이 중학생들의 마음챙김과 자기조절
에 미치는 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 뇌교육 명상 수련을

희망하는 14명의 중학생들을 실험집단으로 하였고 짝진 집단 설계로
통제집단을 구성하였으며, 실험집단은 매일 20분씩 9주 동안 뇌교육
명상 수련을 받았다. 사전-사후 검사에 대한 공분산분석을 실시한 결
과, 사후 마음챙김과 자기조절에서 통계적으로 집단 간 유의한 차이
가 나타났으며, 실험집단이 통제집단보다 마음챙김 능력과 자기조절
능력이 증가하였다. 변인들 간의 상관분석에서는 마음챙김과 자기조
절에서 높은 상관관계를 보였다. 이러한 결과들은 주의집중 명상에
속하는 뇌교육 명상이 학교 교육 현장에서 중학생들의 마음챙김과
자기조절에 긍정적인 영향을 준다는 것을 시사한다.

Atachment
첨부 '1'

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
298 (제28권)고전(古典)에 담겨있는 꿈과 해몽에 대한 고찰/조규문 file 관리자 2020.03.19 629
297 (제28권)일본신도 신악가(神樂歌)의 신격(神格)연구-아지메(阿知女)를 중심으로/이강민 file 관리자 2020.03.19 689
296 (제28권)현대문명의 위기와 후천개벽 사상의 포스트모던적 함의/김철수 file 관리자 2020.03.19 579
295 (제28권)국권회복(1945년) 이후 ‘3.1혁명’에 대한 평가·인식 및 그 의미/신운용 file 관리자 2020.03.19 546
294 (제28권)살풀이의 기원적 의미 재고-화랑과 화랭이의 연관성을 중심으로 /정혜원 file 관리자 2020.03.19 604
293 (제28권)배달국 초 백두산 천평문화의 개시와 한민족(예맥족·새밝족·맥족)의 형성/정경희 file 관리자 2020.03.19 724
292 (제28권-특별논문)1930년대 대종교 계열 학자들의 이승휴와 제왕운기에 대한 연구/조남호 file 관리자 2020.03.19 609
291 (제28권-특별논문)고려 중, 후기 역사 서술문체의 다변화와 이승휴의 선택/심경호 file 관리자 2020.03.19 567
290 (제28권-특별논문)이승휴의 학술사상과 원나라 중국 이해/이경룡 file 관리자 2020.03.19 590
289 <27권_특별강연>한국선도 신인합일 전통의 현대적 계승-만월도전 file 관리자 2019.11.01 620
288 <27권>국권회복(1945)이전 '3.1혁명'에 대한 평가-인식과 그 의미-신운용 file 관리자 2019.11.01 550
287 <27권>요서지역 거란 전탑에 관하여-백만달 file 관리자 2019.11.01 587
286 <27권>8세기경 평양성의 위치 추정-고광진 file 관리자 2019.11.01 650
285 <27권>한국선도와 뇌교육-삼일신고를 중심으로-이승호 file 관리자 2019.11.01 574
284 <27권>일제감점기 강화의 마니산 참성단과 삼랑성에 대한대종교 계열 학자들의 연구-조남호 file 관리자 2019.11.01 563
283 <27권>한민족 삼원론적 사유구조연구-박태봉 file 관리자 2019.11.01 560
282 <27권>사제로서의 단군과 무당의 역할연구-김영숙 file 관리자 2019.11.01 607
281 <27권>단군 48대 왕조사 자료발굴과 그 의의-임채우 file 관리자 2019.11.01 620
280 <27권>통화 만발발자 제천유적을 통해 본 백두산 서편 맥족의 제천문화(II)-정경희 file 관리자 2019.11.01 621
279 <26권_자료소개>영수사벽화묘의 고구려 관련성에 대한 하마다 고사쿠의 논문-임찬경 file 관리자 2019.04.22 587
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 18 Next
/ 18